Top 5 phòng tập aerobic ở Đồng Tháp giữ dáng hiệu quả

Aerobic là bộ môn được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng đốt mỡ hiệu quả, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe tim mạch. Nếu bạn là “fan” của bộ môn này nhưng vẫn đang băn khoăn chưa biết phòng tập aerobic ở Đồng Tháp nào uy tín, chất lượng thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây. Hãy cùng DongThaptoplist khám phá và lựa chọn nhé!

CLB Yoga, Aerobic, Dance Khánh Linh

CLB Khánh Linh là một trong những địa điểm tập aerobic được nhiều chị em lựa chọn. Không khí tập luyện năng động, vui vẻ. Các lớp aerobic tại đây được thiết kế bài bản, nhịp điệu sôi động, giúp đốt mỡ hiệu quả, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức bền tim mạch.

Bên cạnh aerobic, Khánh Linh còn kết hợp giảng dạy yoga và dance giúp học viên đa dạng hình thức tập luyện, tránh nhàm chán. Huấn luyện viên hướng dẫn tận tình, chỉnh động tác kỹ, tạo cảm giác thoải mái và dễ theo kịp nhịp tập. Tại đây còn cho phép học viên tập thử 1 ngày để cảm nhận trước khi đăng ký lớp học nữa đấy.

Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 86 Khóm Tân Thuận, An Hòa, Nguyễn Văn Phát, Sa Đéc, Đồng Tháp
Số điện thoại: 98 216 4610
Fanpage: CLB Yoga, Aerobic, Dance Khánh Linh

Thuý Minh Aerobic

Thuý Minh là đơn vị dạy aerobic dành cho nhiều độ tuổi. CLB hiện đang mở thêm lớp Aerobic 15h, phù hợp cho những ai muốn rèn luyện sức khỏe, đốt mỡ, giữ dáng nhưng không tiện tập buổi tối. Ngoài ra, CLB còn có nhiều khung giờ sáng, chiều và tối. Với các bộ môn aerobic và dance bar, tha hồ lựa chọn.

Giáo viên tại đây được đánh giá tận tâm, hướng dẫn kỹ, phù hợp cả người mới bắt đầu. Không gian tập rộng rãi, thoáng mát, tạo cảm giác thoải mái khi vận động. Đặc biệt, CLB thường xuyên có ưu đãi học phí cho học viên đăng ký sớm, rất đáng để trải nghiệm. Ngoài dạy học thì tại đây còn cho thuê phòng tập nữa đấy.

Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 181 Ngô Thời Nhậm, Phường 1, Cao Lãnh, Đồng Tháp
Số điện thoại: 0916 647 888
Fanpage: Thuý Minh Aerobic

CLB Sức Sống Mới

Sức Sống Mới là câu lạc bộ với sự kết hợp của các bộ môn như zumba, aerobic, khiêu vũ… Lớp học quy mô nhỏ, mỗi khóa chỉ từ 5–10 học viên. Nên giáo viên có thể theo sát từng người. Trong quá trình tập, huấn luyện viên chỉnh động tác kỹ, hướng dẫn tận tình, phù hợp cả với người mới bắt đầu lẫn người đã tập lâu. Không khí lớp học luôn thoải mái, vui vẻ tạo động lực để học viên duy trì thói quen tập đều đặn.

Ngoài ra, lịch tập linh hoạt, không gian sạch sẽ, năng động cũng giúp học viên yên tâm gắn bó lâu dài. Song với đó CLB còn bán trang phục tập tiện lợi. Mẫu mã gọn gàng, dễ mặc, giúp học viên chuẩn bị nhanh chóng khi đến lớp.

Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 533/19 Nguyễn Tất Thành, Sa Đéc, Đồng Tháp
Fanpage: CLB SỨC SỐNG MỚI (Dance Fitness)

Aerobic Trang Lê

Aerobic Trang Lê là cái tên tiếp theo được chúng tôi nhắc đến. Lớp nhận học viên mới mỗi ngày và mọi độ tuổi. Tại đây, học viên có thể lựa chọn hình thức tập 1 kèm 1, ghép nhóm nhỏ tại phòng tập. Hoặc tập tại nhà riêng, rất linh hoạt theo nhu cầu và thời gian cá nhân.

Các buổi tập được xây dựng từ cơ bản đến nâng cao. Và đặc biệt chú trọng vận động toàn thân, hỗ trợ đốt mỡ, ép cân và cải thiện thể lực rõ rệt. Sau mỗi buổi tập, học viên còn được mời uống trà thải mỡ miễn phí, giúp cơ thể nhẹ nhàng và thư giãn hơn. Không khí lớp học thân thiện, thoải mái. Giáo viên hướng dẫn tận tình, luôn theo sát từng học viên trong quá trình tập luyện. Nếu bạn có nhu cầu thì hãy liên hệ sớm để đăng ký nhé!

Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 369B CMT8, Phường 3, Cao Lãnh, Đồng Tháp
Số điện thoại: 0856 130 759
Fanpage: Trang Le

Nguyễn Nhung Aerobic

Nguyễn Nhung Aerobic là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích aerobic – fitness. Nơi đây nổi bật nhờ không khí tập luyện năng động và giáo trình dễ theo. Lớp do HLV Nguyễn Nhung trực tiếp hướng dẫn. Các bài tập được thiết kế tập trung giảm mỡ – tăng cơ – nâng mông. Đồng thời giúp nâng cao sức khỏe và thể lực mỗi ngày.

Điểm cộng lớn là lịch tập linh hoạt từ thứ 2 đến thứ 7. Học viên có thể chọn nhiều khung giờ sáng, chiều hoặc tối sao cho phù hợp thời gian cá nhân. Đặc biệt, lớp luôn hướng dẫn kỹ từng động tác. Chỉnh sửa sát sao để hạn chế chấn thương và đạt hiệu quả tốt hơn. Ngoài ra, trung tâm còn thường xuyên có ưu đãi hấp dẫn. Nổi bật là chương trình đi 2 tính tiền 1 kèm nhiều quà tặng. Học viên mới còn được tập miễn phí 3 buổi đầu, giúp trải nghiệm trước khi đăng ký lâu dài.

Thông tin liên hệ
Địa chỉ: ĐH 95, Trung An, Mỹ Tho, Tiền Giang (cũ)
Số điện thoại: 0907 019 907
Fanpage: Nguyễn Nhung Aerobic

Lợi ích khi tập aerobic đều đặn

• Đốt mỡ hiệu quả: Giúp tiêu hao calo nhanh, hỗ trợ giảm cân và giữ dáng.
• Cải thiện tim mạch: Tăng sức bền, giúp tim và phổi hoạt động khỏe hơn.
• Săn chắc cơ thể: Làm gọn cơ, đặc biệt vùng bụng, đùi, mông.
• Tăng sự dẻo dai: Cải thiện linh hoạt, giảm cứng khớp.
• Giảm căng thẳng: Giải tỏa stress, giúp tinh thần thoải mái, ngủ ngon hơn.
• Nâng cao thể lực: Cơ thể khỏe khoắn, ít mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày.
• Cải thiện vóc dáng: Giúp dáng đi, tư thế đẹp và tự tin hơn.
• Phù hợp nhiều đối tượng: Dễ tập, có thể điều chỉnh cường độ theo thể trạng.

Trên đây là Top 5 phòng tập aerobic ở Đồng Tháp chất lượng mà DongThaptoplist muốn giới thiệu cho bạn. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn tìm được địa chỉ tập luyện ưng ý. Đừng quên theo dõi chúng tôi và đón xem những bài viết thú vị kế tiếp nhé!